홈로그인회원가입사이트맵
웰빙 피클
등록자 기업지원실 등록일
첨부파일
lovebag_img43.gif (22.8Kb) (0)

lovebag_img43

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 재료준비

당근, 무, 비트, 브로콜리, 오이, 월계수잎, 식초, 피클용 스파이스, 설탕, 양배추

 

★ 조리법(RECIPE)!

① 유리병 준비  
유리병을 끓은 물에 소독한다.

② 소스만들기
냄비에 물, 설탕, 식초, 피클 스파이스, 월계수 잎을 넣고 30분간 정도 졸여준다.

③ 야채 썰기
당근, 무, 브로콜리, 오이, 양배추, 비트 등을 먹기 좋게 썰어준다.

④ 담기
③을 유리병에 담고 ②을 넣어 채워준다.

 

⑤ 보관
1~2일 서늘한 곳에 둔후 이용하면 된다.

 

* 재료 특성상 다이어트에 좋으며 위장이 약하신 분에게 좋다.

 

 

 

 

 

 출처: 농업관측센터 홈페이지 이벤트 출품작(김정은)

댓글 0 | 엮인글 0

해산물 두부 스테이크
[오늘의 레시피] 두부조림





%3Ca+href%3D%22..%2Fnhgarlic%2F%22%3E%3Cspan+class%3D%22Klocation%22%3EHOME%3C%2Fspan%3E%3C%2Fa%3E+%3E+%3Ca+href%3D%22..%2Fnhgarlic%2Fglove.php%22+class%3D%22Klocation%22%3E%3Cspan+class%3D%22Klocation%22%3E%EB%82%A8%ED%95%B4%EB%A7%88%EB%8A%98%EC%82%AC%EB%9E%91%EB%B0%A9%3C%2Fspan%3E%3C%2Fa%3E+%3E+%3Ca+href%3D%22..%2Fnhgarlic%2Fglove.php%3Fmid%3D22%22%3E%3Cspan+class%3D%22Klocation%22%3E%EC%8B%9D%ED%83%81%EC%9D%B4%EC%9E%88%EB%8A%94%ED%92%8D%EA%B2%BD%3C%2Fspan%3E%3C%2Fa%3E